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정치·경제·시사·상식·건강·정보

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'고혈압 잡는 DASH 식사법 5가지 TIP' '고혈압 잡는 DASH 식사법 5가지 TIP' 심장은 우리 몸의 펌프 역할을 한다. 심장의 강력한 박동은 우리 몸 구석구석으로 혈액에 포함된 산소와 영양분을 운반하는데 이렇게 혈액이 몸을 따라 원활하게 흐르려면 반드시 필요한 것이 바로 '압력'이다. 혈관 내의 압력은 혈압이라고 하는데, 인..

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